Nous avons accès à notre souffle en tout temps, naturellement. Ma priorité est de créer un espace sécuritaire et accueillant pour que l’individu se sente en confiance et puisse se laisser aller sans aucun danger...
Il existe une multitude de bienfaits à pratiquer la Respiration Consciente et Connectée. Au niveau de la santé physique: - augmentation de la vitalité et diminution de la fatigue grâce au relâchement des résistances - augmentation du courant...
Certains participants vivent une expérience émotionnelle Dû à l’amplification des émotions à plusieurs niveaux, il est courant de vivre l’expérience comme un parcours de montagnes russes. Ainsi certains auront envie de pleurer et/ou verront poindre une...
La Respiration Consciente et Connectée, une méthode parmi tant d’autres de Breathwork, est un outil de croissance personnelle utilisant une technique de respiration puissante que l’individu tempère à sa guise. Cette technique naturelle, simple et accessible...
