Bien respirer… est maintenant encore plus important!
Je continue de vous offrir les bienfaits de mes séances de Breathwork – en ligne. Surveillez les prochaines séances.
On en a tous besoin!

INTRODUCTION AU BREATHWORK

 

En ce temps de pandémie, nous vivons, pour la plupart, des moments incertains… et le Breathwork est un des meilleurs moyens pour ‘booster’ son système immunitaire.

Avec la vidéo ci-jointe, je vous propose une introduction au Breathwork.

Après le visionnement, vous pouvez consulter la section vidéos et suivre des séances guidées de 15 minutes.

La Respiration Consciente et Connectée, une méthode parmi tant d’autres de Breathwork, est un outil de croissance personnelle puissant utilisant une technique de respiration puissante que l’individu tempère à sa guise. Cette technique naturelle, simple......

Certains participants vivent une expérience émotionnelle Dû à l’amplification des émotions à plusieurs niveaux, il est courant de vivre l’expérience comme un parcours de montagnes russes. Ainsi certains auront envie de pleurer et/ou verront poindre......

Il existe une multitude de bienfaits à pratiquer la Respiration Consciente et Connectée. Au niveau de la santé physique: – augmentation de la vitalité et diminution de la fatigue grâce au relâchement des résistances –......

Que ce soit pour une séance individuelle ou en groupe semi-privée (3 personnes max), trouvez la formule qui vous convient le mieux.

Témoignages

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