Services

Séance de Respiration Consciente individuelle

J’offre des séances individuelles pour la personne désirant pratiquer seule à seule avec moi.
Offertes sur inscription et espacées d’une semaine ou deux, ces séances individuelles permettent d’aller plus en profondeur dans le processus et/ou de diriger l’expérience autour d’un thème afin de travailler un besoin spécifique. Seul avec la facilitatrice, le participant se laisse aller plus facilement à l’intensité de l’émotion, au rythme de sa propre démarche progressive.
Ces séances d’une durée de 90 minutes (hormis la première séance de 120 min.) incluent une évaluation de votre respiration et un Breathwork complet de 60 minutes accompagné d’une musique évocatrice et adapté à vos besoins dans un environnement sécuritaire.

“Je recommande une séance individuelle particulièrement aux personnes nerveuses ou mal à l’aise en groupe ou tout simplement à celles qui préfèrent expérimenter le Breathwork en espace privé.”

 

Durée : 90 minutes
Tarif : 120 $ pour la séance initiale de 120 min.
Forfait de 3 séances : 115$/séance de 90 min.
Forfait de 5 séances : 95$/séance de 90 min.
Plans de paiements disponibles sur demande.

 

En présentiel ou en ligne sur Zoom.  Sur rendez-vous.

Programme Découverte de Breathwork

J’ai constaté au fil des ans tout le pouvoir qu’une seule séance peut générer, mais pour goûter à une réelle transformation et bien te familiariser et intégrer cet outil si puissant qu’est le Breathwork, je recommande de faire 5 séances Individuelles consécutives, à raison d’une par semaine.

Respirer est un acte de tous les instants, pratiquement vécu inconsciemment, et par chance le Breathwork est un merveilleux outil de prise de conscience qui nous amène au-delà de ce réflexe vital.

J’ai conçu ce programme de 5 séances Individuelles de Breathwork pour te le faire découvrir en profondeur et véritablement connaître le Pouvoir Guérisseur du Souffle.  Tout en bénéficiant d’un rabais sur le prix d’une séance individuelle.

Programme Découverte de Breathwork

Séances de Respiration Consciente en petits groupes (3-4 personnes max)

J’offre des séances de Respiration Consciente pour 3- 4 personnes voulant explorer ensemble.
Offertes à la semaine, ces séances en groupe de 3-4 personnes maximum sont un contexte idéal et intime. Soutenus pas une trame sonore bien conçue spécialement pour ce voyage intérieur et d’affirmations positives, les participants sont allongés au sol et guidés vers un voyage au cœur d’eux-mêmes. Un léger body work est également offert aux participants pour aider à libérer les tensions corporelles et émotionnelles.
Ces séances d’une durée de 90 minutes débutent par quelques explications suivies d’une Respiration d’une heure puis d’un cercle de fermeture et de partage.
“J’aime penser aux séances de respiration alchimique de groupe comme une façon de semer des graines de conscience au cœur des gens.”

Elles sont de retour !  Rejoignez-moi !
Les mercredis soirs de 18h00 à 20h00

Lieu : 145, avenue Laurier Ouest, Montréal H2T 2N6

 

Choisissez vos dates :

  • Mercredi le 25 mai
  • Mercredi le 8 juin
  • Mercredi le 22 juin
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